Kikärtsgryta
Minst 4 portioner, kanske 6
Vid 4 portioner ger 1 portion 1,5 p
1 burk kikärter
1 gul lök
vitlöksk
2 tsk röd currypasta
400 g passerade tomater
1 dl majs
buljong
Skala och hacka lök och vitlök. Fräs lök, vitlök och currypasta tillsammans.
Häll ner passerade tomater. Tillsätt buljong och kikärtor och låt bli varmt.
Jag känner att det kanske blev lite fattigt, ett tips är att tillsätta något pointsfritt som blomkål eller morot, kanske riven..eller paprika om man gillar det.
Vid 4 portioner ger 1 portion 1,5 p
1 burk kikärter
1 gul lök
vitlöksk
2 tsk röd currypasta
400 g passerade tomater
1 dl majs
buljong
Skala och hacka lök och vitlök. Fräs lök, vitlök och currypasta tillsammans.
Häll ner passerade tomater. Tillsätt buljong och kikärtor och låt bli varmt.
Jag känner att det kanske blev lite fattigt, ett tips är att tillsätta något pointsfritt som blomkål eller morot, kanske riven..eller paprika om man gillar det.
Kommentarer
Trackback